Joo, kävin vaa'alla, mut sit iski kiire...uimaan ja lenkille.. 

 

Mun aamu voi todellakin olla kello 12-14 ihan hyvin  Mulle aamu on kun herään, jos se ei ole jo selkeesti ilta.. normi aamuinakin herään vasta 10 aikaan, niin viikonloppuna saatan ihan hyvin nukkua yhteen saakka.. uni on ihanaa.. eli käyn sit vaakaileen kun olen saanut ahterini ylös.. paino oli 1,7 kiloa noussut (ts. kaksi viikkoa sitten painoin saman verran kun nyt - mitä järkeä????). 171,6 jälleen.. Tunnen ja näen turvotukseni - olkoon mitä on, ärsyttää silti. Mutta joskos se tästä...Plaah.

 

Kävimpä ainakin urheilemassa taas - eilen kerkesin 15 minuuttia erittäin reippahasti kävellä - illalla olin sit niin koomassa ja väsynyt, et makasin sohvalla ja söin kurkkua..

 

Tupakointi: eilen meni 3, tänään mennyt yksi.. kohta ne loppuu.